今天也要用心过生活（新版）

松浦弥太郎

10个笔记

自己的决算表

>> 只不过重点在于，千万不要满不在乎地花钱。不管是一百元或一百万，完全不去想“这东西对自己而言到底有多少价值”就打开钱包，是很危险的一件事。觉得“似乎还不错”就买下一件衣服，根本就是无视与金钱打交道的基本观念。

用触摸表达珍重

>> 珍惜物品，珍爱自己，就是在珍惜每一天的生活。

珍惜的方法，就是一天一次的触摸。方法非常简单，但却意义重大。

孤独是基本条件

>> 感受、想法、思考、选择、决定──这些形成人生本质的过程，本来就只能独立完成。我们必须勇敢地面对这个事实。

>> 不会为了掩饰孤独而与人会面或与朋友狂欢作乐。相反的，我一个人思考，一个人学习，期望尽可能朝自己目标的方向前进。

>> 当然，尽管我再习惯独处，孤独也并非永远都是我的伙伴。我也经常被寂寞、害怕、不安等恐惧情绪俘虏。

>> 因为寂寞所以想亲近他人，这是依存，是依附对方的心而生。这样的关系不可能孕育出信赖、爱与友情。

慢慢延烧的暖意

>> 人对于自己讨厌的事情很容易遗忘，可是受到过的亲切对待和温柔记忆，却始终不会褪色。

舍弃“苟且”的态度

>> 越是忙碌的时候，越应该认清真正重要的事是什么，养成确认优先顺位的习惯，否则事态渐渐会演变成可怕的局面。“苟且”的次数逐渐积累，一点一点地侵蚀你的生活，不知不觉间你的世界可能全变了样。

>> 如果顺利敷衍过去，表面上虽然好似安然无恙，但水面下却已经开始受到侵害，这才是可怕的事。

>> 不管是家庭或职场，我想都是一样的。请时时去检查，自己是不是以苟且的态度来对待真正重要的事物。人与人的纠纷大都能靠沟通解决，所以，请一起停下脚步好好聊聊吧。