集训(37)夜训


今晚有风拂面,没有了白天的燥热,倒也舒服。

相约老时间老地方,我们又见面啦!今晚的气氛融洽了很多,老师教学也明显轻松了。是执着也要学会放松,这样才能以最佳的状态投入训练中,否则弦绷得太紧反而于训练无助。

前几式定了点,反复习练直至掌握的差不多为止,感觉大家的音乐点也逐渐熟悉起来,一呼一吸之间也更加自然,磨合的也差不多了,默契度也跟上来了。

喋喋不休的队友恰好在我旁边,看她还是一如既往的热情,指点江山,便实在没忍住半开玩笑的让她闭嘴,消停会。无论气功还是太极,气场很重要,所以习练过程中无论早上还是晚上都不希望听到过多的声音,需要用心去体悟,不是用嘴,包括指出别人的不足。正确的打开方式是去走心的帮助,态度很重要,否则说的天花乱坠一副盛气凌人的样子别人也很难接受。

由此也想到了自己的教学,蹲下来站在对方的角度考虑学生的感受态度很重要,而不是冷冰冰的方法。事倍功半抑或事半功倍,你会选择?

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