我是律师，妻子，母亲，女儿，妹妹，儿媳，外甥女，朋友，邻居，主人……各种身份，但首先，我得是我自己。
如果，我只是我自己，我要干什么呢？
国庆，开车回老家，一个人听着歌，觉得没意思，脑袋里思绪乱飞，开始思考这个问题。
周杰老师说，一个人的时候，你肯定不会生气，因为你不会生自己的气。
我不行，我一个人的时候，我也生气，我生自己以前的窝囊气，生气以前怎么傻傻地被人欺负。
当你有被虐待的、被欺负的能量时，真的，全世界都会欺负你。
最近疗愈，看到这个点，我愤怒情绪还没有出去，我试着向源头释放也不行。最后开始变得闷闷不乐。
最终，看到一篇文，说把愤怒转化成保护自己的，建设性的力量，突然觉得好受了很多。
对了，与其生自己的窝囊气，不如想想怎么去讨回公道，怎么去保护自己。
喜怒哀乐，在独处的时候，你们的哪种情绪最容易出来呢？还是直接刷手机，刷短视频，麻痹自己呢？
小邓律师已经不看短视频，不刷手机很多天了。
现在，小邓律师，没事就陪陪娃，发发呆，看看书，写点文字，跟朋友聊聊天，你们呢？
99分幸福关系修行，我们在路上……
