瑜伽动作

#2017-1-4 每天一个关键词#瑜伽动作

在纳兰瑜伽馆的学习渐入佳境，11月报名学了一段时间，12月去柬埔寨旅游耽误半个多月时间，元旦过后，又开始正式参加课程。

感觉自己非常适合学瑜伽，从一开始的难以坚持、动作做不到位、没做几个动作就汗流满面，到现在动作基本到位、出汗情况减少、体质增强，乐此不疲。

最喜欢做的动作有：下犬式等

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