习惯是最好的自律，习惯是最大的复利。

最好的成长方式就是培养好习惯系统，这是我在训练营得到的最好的收获。

我加入《读出生产力30天线上特训营》的目标很明确：学习训练营运营和10节大课。对于训练营要求的每天读书并写出300--500字的要求，我并没有什么压力，也觉得不会有什么收获，因为我在平时读书的时候就已经有了日读日写的习惯，每天都会写上1000字左右。

但是，令我没想到的是，在训练营结束，盘点收获的过程中我发现我的收获里又多了一个令人惊喜的内容，我学到了一种新的思维方式：最好的成长方式就是培养好习惯系统。

我觉得，这是我在训练营得到的最好的收获。

经过这30天的学习，交流，思考，实践，我对“最好的成长方式就是培养好习惯系统”这句话的理解也越来越深刻，就拿读书这件事来说，读书并不是只养成阅读的习惯就结束了，更重要的是要养成读书后思考的习惯，并且要运用系统性思维去把这样的一个个好习惯进行叠加，建立读书，思考，写作，对外输出，收获影响力，获取这一行为的利益的一个系统，这些行为都不是一个单一的行为习惯，而是很多行为的习惯叠加，它们组成了一个习惯系统。

这个系统会为我们带来更多的收获和更好的成长以及更多的收益，是的，它可以帮助我们赚到钱。

下面我来分享一下我在这30天里最好的收获，最好的成长方式就是培养好习惯系统，从进训练营前，在训练营中和训练营结束后这3个阶段来解读一下如何建立系统性习惯，如何获得更多收益。

我们每天要做的事情很多，忘记去做的事情也很多，即使列了每日清单，能记住要做的事情，但能坚持长远的并不多。究其原因，纯粹靠意志力支撑长期做某件事很难，如果想把要做的事情变成习惯，一直坚持下去，就必须抛弃掉依靠意志力坚持的行为方式，要学会建立习惯，习惯是最好的自律。

1.习惯初印象：每天都要去做的一件事。

在进入训练营之前，我对习惯的认知比较简单，觉得习惯就是：每天都要去做的一件事。

我是2019年1月份听说了樊登读书会这个组织的存在，知道它有一款听书软件，但它具体可以做什么，内容品质如何，我都不了解。后来，我看了樊登读书公众号的一些内容，在2019年4月10日下载了樊登读书APP，先是7天免费会员，后来成为了付费会员，从此开启了听书生涯，听了2天之后感觉非常不错，于是推荐给了其他朋友，有7为朋友受到我的影响注册了樊登读书APP，开始尝试听书学习，反馈说不错。

我个人从注册会员到2019年12月31日，共听书185本，读纸质书100本，并且每天都会在朋友圈发布听书海报和书籍精彩内容，保持日更朋友圈的状态，截至现在已经持续了318天，每天听书，读书已经是我生活中的习惯了，此时，我已经找到了一些窍门，每天在早上听书，晚上读书，自己摸索前进，每天都能坚持，已经形成了初步的习惯，属于学习的初步阶段，能够坚持去听，去读，去分享，这样做会有一些有收获，但实质性的收获会很少，对于个人成长的帮助也很小，因为没有深入的思考，这种习惯属于走马观花的学习。

2.习惯深理解：习惯升级，习惯叠加的好处多多。

在训练营中，我对习惯的理解深刻了一些：习惯升级，习惯叠加的好处多多

按说形成这个习惯就很好了，但我觉得这还不够，听的书，看的书很多，但真正理解并实操的内容很少，需要进一步努力。

训练营按照每天读书，打卡，书写5条阅读章节的相关清单，规定相应的字数和要写的内容，让每天要做的事情变得更明确更具体了，我按照这样的节奏强化自己的习惯，升级习惯的内容，进行习惯叠加：每天读书，读的书要持续的输出自己的看法，用自己的语言表述出观点。

这样做的好处是：把自己阅读地东西用文字表达出来，一方面，可以加强对书本地理解，另一方面可以强化阅读地内容，分享在公开区域，有利于大家看到不一样地观点，每次观看其他同学的心得时，总会有收获，常常会为它们精彩的解读而点赞，加油，这样做可以帮助我们更加立体的去思考一个问题，帮助我们更好的成长。

3.习惯成自然，让习惯系统产生金钱效益，打破行动障碍。

训练营结束后，我对习惯的理解更加深刻了，让习惯系统产生金钱效益。

带着目的去学习，用系统性思维去看待读书这件事，将读书看作是一个投资习惯，一种时间精力投入，能够带动多个方面的收益。

学是为了更好地用，当我们按照自己地需要把一些行为养成了习惯，学到了知识，这样还不够，我们需要更多连续的行为，把具体的效益作为目标也放进去。在学习的时候直接带着目标和收益一起去学习，从学习，强化，使用，收益一路走下去。有了收益，你才会有动力去打破障碍，获得一次又一次的成功。

通过这个系统可以摊薄我们的付出成本，让收益增大。

还拿读书这件事来说，读书是一种习惯，如果这个习惯只是单一的发生，意义并不大，但当读书，思考，写作，对外输出，收获影响力，获取这一行为的利益一起发生时，他将效果非凡，简单来说就是当你有了读书的习惯只能说你有了学习的意识，如果加上自己对书籍的思考，写下相关的内容，在某个自媒体平台发布，你会收获影响力，还能获得点击率，粉丝，广告收益等收获，我就是把自己每天读书的思考分享到头条，收获了很多粉丝和金钱收益，大家可以去关注一下：我的头条号是六鱼跃龙门，欢迎大家一起交流学习。

这就是在系统性思维的引导下建立系统性习惯的好处，也是我们最好的成长方式。