【中原焦点网中36毕小娟2023.2.20坚持分享第10天】

今天听老师讲了“不要制造同感泡沫”，所以想思考一下自己在这方面的现状。在和老师们一起做练习的时候，我发现自己并没有和来访者同感、共情，仔细想想，如果听懂听来访者诉说的内容之后，秉持着尊重理解的态度，尽可能的站在来访者的立场上去看事情，很自然的内心的感受就会出来啊。问题在哪里呢？以后再有机会，要留意觉察一下这个点啦。今天老师讲的点是不要过多的说共情的话，从而制造同感泡沫，同感泡沫指的是来访者在倾诉的过程中，咨询师过多的说，“我理解你；你很不容易等肯定鼓励来访者的想法”。实例也证明这不是来访者真正想要的，因为这样做不利于推动来访者引发独立思考。