夏莲和平90天第71天
✅感恩冥想
✅灵视呼吸
✅早晚课
✅揉腹
✅皮肤护理+内调
感恩日记
❤️很感恩听从身体的声音吃了五谷磨坊，吃完后身体特别舒服，早上空腹喝了老师推荐喝的乳香柠檬精油水，还吃了香又脆的苹果，草莓，玉米粑，特别幸福有觉知的吃每一样食物，每吃一口都是庆祝新生的能量。谢谢！谢谢！谢谢！
❤️很感恩走路去买菜的路上感受到身体的开心，没有胀气了，腹部也越来越平坦了，谢谢老师的及时讲解，一路晒着太阳听着课走路真好。尽管出了一身汗也特别开心。谢谢！谢谢！谢谢！
❤️很感恩今天买到了很多农民伯伯阿姨们自己种的蔬菜，有些是回来的路上种菜的阿姨刚刚从地里现摘下来的，太惊喜了，谢谢宇宙的送货，让我调理身体期间吃到的食物都是新鲜出炉的。谢谢！谢谢！谢谢！
❤️很感恩跟老师特别同频，今天炖的香菇筒子骨，特别感恩从交交那里买的干香菇特别原生态，又香又肥，中午就吃了香菇和蔬菜，谢谢我的身体越来越轻盈，我看到身体能量在升级了，谢谢我的意识能量开始锻造出我最爱的自己。谢谢！谢谢！谢谢！
❤️很感恩导叨的推荐加了排毒童洋老师的微信，向她咨询调理肠胃的事宜，特别开心老师的送货，她跟我讲了很多健康知识，普及了全谷物粉偶尔吃可以，不要经常吃影响健康， 还跟我分享PFC饮食和蔬菜汁的重要性，谢谢她的分享让我对健康饮食越来越有觉知。谢谢！谢谢！谢谢！
❤️很感恩导叨今天的早课晚课，全方位的分享如何加持身体能量，吃哪些高能量的食物，特别感恩跟老师的同频。谢谢！谢谢！谢谢！
❤️很感恩今晚做完灵视呼吸后发现我后背的富贵包越来越小了，几乎摸不到了，太开心了，不用花钱就可以让富贵包拜拜了。谢谢老师神奇的大我疗法。谢谢！谢谢！谢谢！
❤️很感恩春霞和她老公约我去看刚刚出来的大别墅，太惊喜了，前几天刚好想去看别墅，结果宇宙又来送货了，谢谢春霞和她的老公，我要再次扩容升级了。谢谢！谢谢！谢谢！
❤️很感恩宇宙无条件爱我，谢谢你，我爱你！我爱我自己，我喜欢我自己！
