闺蜜今天和我聊天说了自己最近的困境。
工作不顺利，感情不顺心，仿佛老天就是要和你作对。
见:
其实我也有这样的时刻，总觉得好像周围一切对自己都不友善，不美好。大家好像都针对我，什么事情都不随我心。这样的时期里我的脾气会变得很差，皮肤也会跟着差，睡眠也不好了，奇怪的是好像整个世界都特别扭。
感:
直到我遇到了一本书，叫《当我遇见一个人》。讲述的是母婴关系决定孩子的一切关系，但是却机缘巧合的治好了我的焦虑症。
你不想再改变任何人的时候才是真正看见一个人的时候。
原来我以前看到别人的毛病，别人令不不满意的地方实际上都是我的“内在父母”看不上我的“内在小孩”的地方。我以前被那样批评过就认定了那套价值，认同了别人眼中的我。如果遇到别人犯了和我一样的错误我就忍不住提醒，忍不住去纠正。
有一个很著名的实验:笼子里关着几只猴子，然后实验人员放了香蕉诱惑猴子，猴子只要去拿香蕉就会被电击，电击几次之后猴子们都认同了一个事实——香蕉是不能吃的。然后实验人员把这批猴子分批次换掉，笼子里只要来了新猴子去拿香蕉就会被其他猴子暴打一顿，最后笼子里都是新的猴子，但是没有任何一只猴子去拿香蕉。
我们像极了那些猴子。
思:
下一次我又想纠正别人的时候就会想想我是不是那只猴子，自己错的离谱还总想着“改正”别人。
我们遇到的很多不如意，都是“笼子里的电击”，未见其面貌，闻其声就已经缴械投降。我们都是被父母“教育”出来的，大张伟说过一段话，父母总担心他们走过的路我们又走，他们遇过的坎坷我们也会遇到，他们觉得冷我们就真的冷。可事实是我们根本走的不是一条道，遇到的不是一个问题，感受到温度真的不一样。
行:
为什么想要改变对方？因为看不见对方的真实存在，只看见我们头脑中想象出来的“正确”的对方。
放下评判，只向内拥抱自己，我就是我，你就是你，若我心中没有控制别人的欲望，任何人也无法控制我。
人生不如意就对了！
