2017/03/17 06:57
我今天这么早就起来,容我得意大笑哈哈哈哈
昨天我做的不够完美,但还是要自我反省
1,我觉得晚上散步到家,9点以后,我最好不要再玩手机
而是火速烧水洗澡,准备过夜要喝的开水,放在床头
火速洗澡洗衣服刷牙(千万不要吃宵夜)。火速做一下当天记录以及第二天的计划
火速躺到床上去,不是真正睡着也没有关系。
也不要看电视,视频,不要上网,因为这会搞的睡前有点大脑活跃,而无法按时睡觉(放假的话除了靠家人约束,其他只能靠自己自律!)
睡前笔记本和笔一定要准备好,有想法马上记录下来。
2,今天订了学化妆的书,很好,估计明天能到
3,今天终于打开网易云课堂了,真是姗姗来迟,打算买几个秋叶大叔的办公软件教学
4,今天我不知因为什么事情有点情绪化,对,可能是因为工作的事情。工作和减肥的事情,我发现我没有办法快速瘦下来,可能大概要用一年瘦下来,但是我不可能一年后才工作。所以有点小沮丧,不过睡醒一觉后,理智又恢复的差不多,其实一年后能瘦下来也挺好。
主要是夏天没什么好衣服穿,不停淘宝退货让我非常恼火!请记住,认真锻炼一年后,一定会瘦下来!
本来我看上某些工作,以为能在淘宝买到漂亮衣服,如果没有那些好看的衣服,我没有办法很自信的去做某些工作,哈哈哈哈
5,文件夹用上了,好开心。接下来要买些文具夹子。
6,这个假期可能没有100分的收获,但85分左右还是有的,所以也不必太沮丧。注意一下自己的情绪。一定要按时作息,好好饮食
7,说到饮食问题,最近都是外面吃,在家也是速食麦片和米线。嗯,还好
8,我觉得有时候有些问题,不要轻易去问别人意见,因为我问10个人,可能就有5种不同的意见我也是醉了。当有问题的时候,静心下来,你会发现自己真正想要的是什么。