我跟大多说人一样，有惰性思维和行为的时候，尤其是在晨起这件事上！
以前上班的时候，每天按时起床做早餐，上班下班，特别有规律，而且总感觉有用不完的力量和精神！生活也很安逸，除了上班，闲暇时也还和闺蜜出去逛逛街看看电影购物，生活丰富多彩的！
或许是随着年龄的增长，又或许是因为自己“安逸”后的惰性，慢慢的就没有早起的习惯了，总是会以“下雨了”“周末啦”“晚上睡得晚啦”一会儿又是“过节啦”等等各种理由懒睡，久而久之，真的就“懒惰”了，不早起，但是生活状态和做事效率不会因为自己“多休息”了而变得充沛和效能，总是晚睡晚起，反而积极性好像也没那么强烈了，处于一种缓慢的工作节奏！无法提高工作效率
自从参加了早起训练营，一开始被动起床打卡，刚开始的那几天特别不习惯，甚至还头昏脑胀不舒服，但还是坚持早起，看书、早操、早餐、晨会，非常充实，一天的精神也很好，因为早起了就一定会早睡，我们的生物钟是很神奇的，它会随时提醒我们的作息时间，很有规律，工作效率也提高了不少，甚至于还不觉得枯燥乏味，还养成了看书的好习惯，每天都能通过看书、学习到很多自己认知以外的东西！在同样的时间里，自己做了很多事情，每天多效一小时，一年就是365小时，等同于比别人多用了15天左右，还是重复利用的时间，这应该就是我们的财商思维里的“时间复利”吧
从开始的被动改变，到现在自己主动养成了早起的习惯，哪怕不用打卡，也能坚持早起，看书、早餐、早餐、早会，效能提高，精力充沛，每天都会把自己一天的工作和生活安排得妥妥的，劳逸结合，生活更加丰富了！
现在想想那些成功的人，他们都有一个共同的特质—早起！因为他们都比常人重复利用了很多的时间，而产出更高的效能，“时间就是金钱”这句话是真的
晨起太重要了，相信自己一定能够坚持下去你们也能哦
