一、二月复盘
（一）本月收获
1.顺利完成考试。一整月基本都是在复习，本次复习和考试的过程中，心态都比较稳定，发挥正常，对我的收获有以下几点：
一是克服失败心理。《终生成长》这本书带给我思维的改变后，不在惧怕失败。在整个复习过程中心态都很平和，积极查漏补缺，而不是天天害怕担心。
二是科学规划。之前复习胡子眉毛一把抓，一会复习这块，一会想着那块，总是静不下心来认真攻克难关。这次要求自己一关一关攻克，因此对每一块都比较有把握。
三是从难到易复习。之前的复习策略是从易到难，每次难点拖到最后，导致没有时间复习了，就随便应付一下。但难点往往又是分值高的模块，所以每次分数都不理想。汲取教训后，这次从难点下手，虽然刚开始很困难，但是攻克之后会发现，易点几乎不用复习，因为经过难点的训练后，各方面能力得到提升后，对于易点的复习就是降维打击了。
四是学习仿写。以前想提高写作，但是感觉无从下手，但是在本次复习的过程中，尝试性地采用了仿写法，作用非常大，让我不仅对优秀范文学习更透彻，而且也能大大提升自己的写作能力，是一个非常好的学习方式。
2.顺利上稿。二月的目标只是按最低要求完成弘丹学院的学习，但是结果却超出目标，我成功上稿一篇。为什么能实现上稿，我认为有以下几点：
一是大胆地修改。好文章真的是改出来的，本月上稿的文章经过了两名教练，前后8次的修改，最终达到上稿标准。终稿与初稿可以说在内容上重复率非常低。2月28日社群举办的“文章群殴大赛”，在参与过程中，我作为“教练”去评价别人的文章，更加体会修改文章的重要性。
二是寻找优质素材。我写文章的一大缺点就是素材太匮乏了，一方面是素材库积累太少，另一方面对自身的素材挖掘不够。只有每次写文章时，才去网络上搜索。今后要在素材方面加大积累，对于看过的文章、书籍、朋友的故事以及自己经历的事情要多留心。对于放入素材库中的素材一定要搭建好大框，并记住，这样在写文章时能随时调出来。
三是写作教练的帮助。可以说，没有写作教练的帮助，自己很难实现上稿。所有，面对困难要学会寻求外界的帮助，才能成长更快。
3.阅读《终生成长》。二月参与了弘丹社群的领读活动，倒逼自己阅读了《终生成长》，书中对我的思维转变包括：
一是重新理解失败。当我们失败，只能说明这件事情失败了，不能说明我们是一个失败者。二是重新认识英雄的定义。一个英雄具备的全部特质：失落，接近失败的脆弱，之后起死回生，最终取得胜利。
二是获得自信的来源。自信不是来源于名贵的车，不是来源于豪华的房子，也不是来源于社会头衔，真正的自信是来源于我们做好了成长的准备。
总之，阅读这本书，对我的思维有非常大的改变。
4.心灵平和。本月自己探索出一些保持心态平和的方法：
一是冥想。每当疲惫时，都会跟着“冥想星球”APP来一次短暂的冥想，跟着声音的指引去想象、去放空自己。在冥想时，所有的注意力都放在自己的内心与身体上，去察觉自己的身心状况，与身心对话。
二是榜样指引。情绪低落是不可避免的事情。为调动自己的情绪，我会想象我的榜样在鼓励我。例如，考试前，为缓解紧张情绪，我就想象我的榜样刘亦菲在笑着对我说：“你已经很棒了，不需要紧张哦，相信自己可以的。”内心放松了许多。
5.休闲时间更充裕。本月给了自己更多休闲时光，2月4日去导师家与老师同学们相聚一番，2月5日与家人欢度元宵节，2月11日去同事家玩，并参加同事女儿的百日宴，12日去另一名同事家做客。2月18日观看了电影《小妇人》，对女性的亲情、爱情和友情有了更多的认识。在休闲放松的过程中，也促进了与同学、老师、家人以及同事之间的良好关系。
（二）本月不足
1.书评和影评课程听课随意。本月有七节录播课，每次录播课听得都比较随意，没有认真消化吸收，收获也不多。
2.沟通能力有待改善。无论是在工作中还是在生活中，沟通能力不强。例如，2月25日，在乘坐高铁时感到无聊，于是打电话与老公交流。本想打发无聊的时间，获得对方的关心，结果因为自己太作，没有真实表达自己的诉求，最后变成了吵架，可见自己沟通能力确实也有待提高。
二、三月规划
1.在3月25日前完成婚礼筹备，3月25日当天顺利完成婚礼。
2.演讲能力提升月。每周要录制三个视频，每个视频不超过5分钟，每次练习时间不低于30分钟，不断提升自己的演讲能力。提升内容包括：
一是演讲的内容要有逻辑性、素材要丰富，思想要深邃，观点尽量做到新颖。
二是演讲的过程要连贯，表情要亲切，语调要变化等
周一、周三、周五早晨完成视频的录制，如果遇到学院课程顺延。
3.素材积累提升月。每天积累的素材不低于两个，内容必须包括故事和金句（名言），要注意分类编入素材库。素材来源于阅读的文中、书籍、新闻、身边的案例或者自己的经历等等，都可以。
4.完成二月书评与影片课程的认真学习，要做笔记，要写感想。早晨听课，并完成复盘的撰写。
5.认真完成三月小红书课程，每节录播课程至少听三遍，每次听课后必须写复盘，并且要实现上稿一篇。
6.3月31日前完成四本书的阅读，三本书分别为：《万万没想到：用理工科思维理解世界》、《终生成长》、《三体：死神永生》、《微习惯》
