复盘和总结,我们应该重视的一个习惯

文 | 星空

今天听芬芬讲的挖掘优势的一个小分享。

她说很多时候,不是你们没有优势,是你们没有学会总结和复盘

总结和复盘这两个词对我们来说已经不陌生了,有的人每一个星期,每一个月,每一年都会写下总结和复盘。其实我今年也很想写,但是发现自己今年过的很平淡,不知道应该写点什么,甚至一年中发生的事都记不得几件。(健忘程度可见不一般)

优势,看到这个词时,我们第一时间是不是先否定自己?觉得自己资质平平,似乎不是老天眷顾的那类人。我也是的,开始听到笔盖姑娘说100天日更樊登老师讲书的读书笔记时,我是很心动的,但是我又很害怕,万一完成不了被拖出去很丢脸的。因为我不是一个自律性强的人,我每天的时间安排很随性。

最后我不管内心其他的声音,就进群日更了,现在日更文章有30篇,感觉也蛮有成就感的,起码有输出了,觉得自己可能坚持不了的事情做到了。

在这个过程中,我也会慢慢的调整,找到自己的写作风格和文章定位。

别人吸引你的地方,就是你所向往的世界。

我很喜欢的几个人都是写文能手。笔盖姑娘的复盘文吸引了泽宇的关注(泽宇教育的创始人),成为了个人品牌咨询师助教,并且吸引了很多同频的小伙伴一起写文章。猫总,杨小米,秋叶大叔,等人每年也会写年度复盘……

那么什么是复盘?复盘就是指过去了一段时间后,我们在大脑里面对我们所做的事情进行回顾、反思和探究。

复盘有什么好处?

1、有助于积极心态的形成

2、知识内化更加高效。

3、复盘让我们轻装上阵

4、复盘让我们避免犯同样的错误。

从现在开始我决定自己每个月和每年必须写下自己的复盘和总结。希望2019年自己的复盘文有内容可写,剩下每一天都很可期。

图片发自简书App
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