前几天在太阳女神倚瑄的群里，关注到了他们正在讨论和极力推荐的一本书《生命的重建》，虽然我没有浮出水面说上一字半语，但是我却把他们的聊天记录记在心里，并且偷偷的在网上直接下单买了这本书。
今天是这两周以来最清闲的一天，因为不用去看厂房，也不用联系各种机器和设备的事情，于是就把这些天堆积的快递一次性都取了回来，顺便也给自己放了一个假。
躺在沙发上品读着这本书，想要特别的分享一些带有能量的文字。
首先特别想要分享一下作者的故事，《生命的重建》作者是：露易丝·海，美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体，精神和心灵的整体健康。
《生命的重建》、《女人的重建》、《心灵的重建》等作品已由北京磨铁图书有限公司策划发行。
她的人生经历：
露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。她的童年在飘摇与穷困度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。
她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。
1970年，露易丝在纽约开始了她一生为之奋斗的事业。1976年她的处女作《治愈你的身体》出版，奠定了她在这一领域的专家地位。不久，露易丝被确诊患有癌症，她开始在自己身上实践整体康复的思想。6个月后，她摆脱了癌症，完全康复了。
1984年，露易丝的代表作《生命的重建》出版，很快就译为25种文字，在35个国家和地区出版，截止到2002年，英文版已71次印刷，销量2000万册。
至今，《生命的重建》仍在世界各地热销不衰。1985年，露易丝创建了名为“海瑞德”的艾滋病救援组织。她还建立了“Hay基金会”和“露易丝·海慈善基会”，帮助和支持艾滋病患者，被虐待妇女和社会最底层的穷苦人。她每月1期的专栏《亲爱的露易丝》发表在美国、加拿大、澳大利亚、西班牙和阿根迁等国家的50多种出版物上。
露易丝·海帮助了千千万万人改变了健康状态，提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。
仅仅只是放上这么一段，内心似乎就被点燃了。
每个人来到地球上都有着自己的使命，而你又能创造什怎样的价值和意义，其实取决于你自己。
目前只是刚刚在品读中，但是作者的人生观却是被我看了一遍又一遍，重复的看着，品读着每一句话带给自己的能量。
分享如下：
我们每个人的生命经验，都是自己造就的。
我们的每一个想法，都在创造我们的未来。
生命最富有力量的那一刻，就是当下。
自我憎恨和内疚，是痛苦之源。
每个人心中都认定自己：“我不够好。”而这个想法是可以改变的。
身体上每一个成为“疾病”的东西，都是我们自己创造出来的。
怨恨、批判和内疚是最具伤害性的思维模式。
放下怨恨，能够化解癌症。
我们必须放下过去，并宽恕每一个人。
我们必须愿意开始去学习爱自己。
当下的自我肯定与自我接纳，是积极改变的关键。
当我们真正爱自己时，人生就会变得一帆风顺。
尽管生活不断变化，但一切都是完美、圆满而完整的。
生命无始无终，只有“物质”和“体验”持续循环。
生命永远不会停顿、静止或一成不变，因为每一刻都是全新的一刻。
我具有重塑自我的力量，而这股力量也赋予我创造自身境遇的能力。
我能随心所欲的运用内心这股力量，明白这一点令我欣喜不已。
只要走出过去，生命的每一刻都是新的开始。
此时此地，就是我全新的起点。
在我的生命中，一切都是美好的。
哇！再一次感叹，语言是真的具有能量的……
看了不到几页，就有一种特别宁静和放松的感觉。
就像书里所描述的：生命真的很简单，付出什么就能收获什么。
当然这一句话能延伸出很多很多好与不好的人生故事和验证结果。
我们如何看待自己，就会造就我们成为什么样的人。
无论发生的好事还是坏事，每个人都必须为自己生命中的一切负起责任，因为我们每一个念头都在创造着自己的未来。
每个人都在用思想和感受打造着自己生命的体验，事实上，我们的人生经历都是自己的想法和言语创造出来的。
亲爱的们，你们又想成为什么样的人呢？不妨来品读一下这本书吧，也许会告诉你新的答案。
