贾素风 焦点网络初14 山西怀仁 坚持分享第114天
今天的约练我做了观察员，因为母亲不舒服我只好提前退出了。心里觉得很内疚，没有陪两位老师做完这场咨询，直到现在还是负性的情绪暂居上分。晚上给母亲洗了个澡，安顿好她休息后，我静下心来认真体会这种情绪：手边有一把扇子，扇面上的一朵向阳花让我遐想（我把向阳花想象成约练伙伴），母亲今天不舒服，她需要我陪伴，在陪伴母亲的过程中我也可以听两位老师的咨询，但耳边又响起刘老师说过的话，做观察员要静下心去好好陪伴。这是对约练伙伴的尊重，也是对自己负责任的行为，不能浪费别人的时间。于是我给两位老师留言，退出了咨询。虽然我没有最终陪伴你们约练，但我做到了面对自己真实的内心！向阳花在阳光下一直笑意盈盈，似乎在赞许......
