胖!都是被屎给憋的🤐!解除便秘,瘦下17斤 便秘的时候是因为不爱喝水,水喝多了是要经常去厕所的哦!小便可以憋不住,大号我可是“忍着”,最厉害的一次我15天没有去厕所大便,我真想送给自己一句话:我是貔貅,我招财,光吃不拉!哈哈哈哈 后来发现自己越来越胖,而且便秘也成了家常便饭,3、4天才拉上一次。
这才开始注重我这便秘了,调理了2个月,不但便秘没了,还是瘦了17斤,心里美的呀!找不着东南西北了~ 香橙胡萝卜汁
1.香橙一个,胡萝卜半根,
2.水莫过食材就可以了,榨30秒ok!
3.胡萝卜有助肠胃消化
4.橙子很滋润
5.两个加在一起很完美
因为我平时3、4天左右才拉上一次,憋的我都胖了!感觉便秘挺严重的吧,然后我还在喝着一个麻仁舒通膏,因为看它是中药成分的就果断买了! 味道是甜的,用水冲出来的颜色是蜂蜜的那种黄色,刚喝我并没觉得有便意的感觉,那时候心里一万个cnm,感觉被坑了……
但又想想这个是中药成分的,可能不会像西药那么快。 就硬着头皮喝呗!坚持喝了有2天吧,我就开始拉粑粑了,前半截都是又黑油硬的“羊粪蛋”后半截就成了黄色的了!大概跟体质有关系吧,我是便秘中毒太深的那种。
之后差不多一天排一次,这才给了我希望,正好看它买2瓶送1瓶,就直接又买了2瓶。发现在调理的时候,我体重也天天往下降了!意想不到的惊喜啊!!!等我一共喝完3瓶的时候,一天就成排2、3次粑粑,前前后后瘦了17.3斤!!!