2023-04-26

5.0超凡6组第10周周检视

晓丽( 2023. 4.17  -2023.4.23)

一、本周践行目标完成情况(这周个人践行目标完成情况如何?鼓励图文并茂,有心得、有感受、有数据)

1.本周个人践行情况总结:

目标&早起:✔

目标&运动:✔

目标&整理:✔

2.90天个人践行目标

1.诵经70部,每周至少5部.(✔)

2.妈妈按摩24次,每周至少2次.(✔)

3.走路50km,每周至少走4次.(✘)

4.每天看书1页.(✔)每天读书,哪怕只是两页也很快乐平静!


二、本周收获(本周践行有成果吗?或小确幸)

1.本周去上了5天收纳师,最大的收获是对动线的理解应用。和我们空间的258原则,开放式的空间如桌面就放常用的20%.半封闭的空间用50%如笔筒.全封闭空间用80%.全封闭空间我几乎是用到95%.所以要做减法,认真的筛选了衣柜,把旧的,不穿,不合适的衣服选出来,感谢他们的陪伴,一件件叠好请慈济的师姐帮忙安排!感恩这世界有那么多人在为环保做贡献。这也告诉自己慎重选购衣物,要对衣物负责,珍惜物命,是需要才买,不能贪心哦!

2.去学习时发现老师教的我都会答的都对,同学都称我为学霸哈哈哈,同组的一位大姐,比较笨,年轻人都怠慢她,不太愿意教她。我看她像妈妈的年纪了还努力上进,所以当我很认真的教她时,其他组员也没在嫌弃她。慢慢的她能和大家融合在一起。教学相长,我的能力是用来帮助他人的,感恩自己也能当学霸!感恩先生和父母的爱护,让我这些年都单纯的生活。感恩一切!

三、反思(本周践行还有哪些不足需要提升的呢?)这周有一天早睡,继续保持哈!

四、下一步计划(结合本周践行情况、反思,下一步计划如何改进?)早睡早起流程走起!


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