过高的欲望会产生明显的弊端，甚至是一个人的彻底颓废。但有效降低欲望是一件非常困难的事。因为欲望不会主动降低，更不会随着意志力而转移。它就在你的心里，更准确的说法是：在你的大脑里，黑质、腹侧被盖区中。多巴胺的分泌刺激着你产生欲望，欲望反过来控制你的行为。就像插上电极的小老鼠，不停的按下开关，不停的爽，最后精疲力竭而死。
如何降低欲望？
欲望如何破解？
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- 《自控力》1中我们学习了如何冥想?冥想可以提升我们的意志力,也可以提升我们对自我的觉察力,当你关注呼吸的时候,你的...
- “你有没有想过，你的身体里，也许并非只有你自己。“这是电视剧《柒个你》的开场白。这部剧的剧情，是围绕主人公罕见的多...
