早上7点起床洗漱
7.35分打坐20分钟
8点10分出门上班
8.30开会
9点回访客户及处理相关事情
12.00回家
12.30到家吃饭，和思彤通电话
13.30午休
14.30～15.30处理工作事情，装知鸟App
回复客户问题。。。
16.00写小组的财务情况
16.10～16.50写QBQ的读后感
17.00出门烫头发
17.20～21.00听时间管理音频1到9，听两次
21.00～22.00在铺面算账，拆包裹，给男朋友定做的相册回来了
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22.20～22.50检查表妹的计划书
22.50～23.30接听夏天，思彤电话
23.30～24.00和表妹聊天，教她解压的方法
24.00洗澡
24.40睡觉
今天觉得有些怠慢的一天，早上要写的话术没有写，有三件事情没完成，晚上在铺面卖衣服时没有检查客户是否付款成功，损失了一件209元的衣服。当我回家时坐着电车在反思，我平时就是非常粗心的一个人，我没有搞清楚是秋装还是冬装，「秋装7.8，冬装8.8折」我以为是冬装，我就告诉客户打完折的价格，客户是前一晚来过的，非常肯定是7.8折，当时我的面子就挂不住了，语气有些硬，也有些倔强，当情绪来的时候我自己知道就是压不住，明知道自己不对。感觉还是做不到语气缓和下来，后来我在想，老师说的难，根本不是那一项项我们写出了的计划，难的是我们的起心动念，当情绪来的时候我们是否理智的用我们的智慧处理问题，而不是用情绪处理问题，当你情绪来的时候。那个内心深处的“你”又跳出来了，又打回原形了。我下次再遇到这个问题时要学着去改变。尝试和挑战突破。
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