日程管理就是将每天的工作和事务安排在日期中，并做一个有效的记录，方便管理日常的工作和事务，怎样安排一天的日程，就决定你的一天怎么过，学习本节课程，我们一起来了解一下
一、日程管理5问
1.你的时间浪费在什么地方？
2.为什么不及时修正
3.让你低效的原因是什么？
4.为什么总是无法完成？
5.你对目前的自己满意吗？
二、如何做好日程管理？
1思维习惯不好：①习惯拖延处理，②没有系统思考能力
2认知有待升：①做好日程管理可以升级圈层②做好日程管理可以培养仪式感，早上5点起，晚上10点睡一定要养成一种信念
三如何提升日程效率
1清单思维，把我们要记的事都列在纸上，要看着纸去思考，不是放在大脑里去记忆，因为大脑主要是用来思考的
2用80%的时间做20%的事（二八定律）时间用在哪里，哪里就会有收货
3建立提前准备思维
四日程管理的工具
1清单AP：嘀答清单，奇妙日程，高效TODO
2日历APP：朝夕日历，微约日历，365日历
图片发自简书App
