就在今天2022年3月20号，我深刻的认识到了自己最近的懒惰给自己带来了多大的麻烦，懒惰使人肥胖，懒惰使人愚蠢。
懒惰使人肥胖
这个周末去到闺蜜家挑衣服，她做直播卖衣服的，选了一些自己比较喜欢的衣服，但同时也让我发现了自己的身材竟然开始走样，在其他人眼里，别人对我的评价都是身材很好，很瘦，等等。但是这次试衣服，我发现我竟然开始有了小肚子，这对于一个对自己有高要求的人来说是不被允许的，我开始思考这件事情发生的原因。
几经思考，我找到了原因，其一（最重要的原因）是因最近几个月为我胡乱吃东西，我吃了近两项和巧克力相关的零食，什么好丽友，巧克力饼干之类的，然后近几个月也是疏于锻炼，只是偶尔去跳跳舞，然后脂肪和热量就一直堆积没有消耗掉。其二，是因为我平时上班基本都是线上的工作，所以一天工作从早上8点半，到晚上6点，有时候还有加班什么的，90%的时间都是坐着的，吃完东西也坐着，没有锻炼。其实最根本的原因只有我自己知道，那就是我最近变懒了，以前早起锻炼，晚上睡觉前也要锻炼，也不会不假思索吃东西。最近的自律性变差了，这是我需要深刻反省的点。
懒惰使人愚蠢
最近没有继续坚持早起的习惯，导致我也没有办法完成复盘总结的习惯，睡前看书也是偶尔才会看，所以我发现在和别人交谈的时候，没有了以前的那种睿智，多了一份迟钝。这让我非常有顿挫感。
懒惰是一切罪恶的根源，懒惰不仅仅使人肥胖，使人愚蠢，还会使人贫穷，使人自私自利，使人负能量，总之它会让你的生活一切都不好了。
我无法忍受这样没有自律性的自己，从明天开始，我要继续捡起自己以前的好习惯，把早起，看书，运动，学习的习惯继续下去。
