年轻人，请你不要熬夜

      年轻人，不要熬夜。熬夜真的是百害而无一利。

1、熬夜会让人变萎靡不振，每次熬夜过后就感觉身体被掏空，身体免疫力下降。

2、熬夜很容易长痘痘。

3、熬夜不利于减肥。

5、过度的熬夜不管睡多久都很难恢复好的精神状态。

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