一、复盘内容：理解写作的基本特点和规律
1、理解写作的基本特点和规律能够帮助初学者更好的写作，同时提高写作的能力。
2、完成一篇文章的过程：采集、构思、表述。
3、文章的主要特点：
个体性、综合性、实践性、创新性
4、写作的基本规律：
a、感知、內孕、外化的三个飞跃
b、多元素写作
c、升华作品
4、知行合一
二、感悟：
无戒老师在讲到文章的主要特点时讲道：1、文如其人。作者在写作的时候要大胆去写，要尽情放开自己，敞开自我去写，尽情抒发自己的情感。作者是没有秘密可言的，即使没有直接写出自己的感情，但在字里行间也能感受到作者的一种情怀。
这一点，作为一名写作者，我感觉自己还有很大的差距，很多时候还没有真正的放开自己，总是瞻前顾后，有些文章写出后怕对号入座，怕别人看了不舒服，怕有炫耀自己的嫌疑等等各种怕。听了老师的一番话后，身上的盔甲似乎甩掉了一样，一下子轻松了很多。一个写作者，如果没有一种痛快淋漓抒发自己感情的勇气，那干脆就不要去写了。
2、“生活中的所有事情不过是我写作的素材而已。”
这是五戒老师课中的一句话，听来如醍醐灌顶，很多很多的纠结，很多很多的不堪，很多很多的感受好像都成了自己的素材，自己的财富。
她说：当我和老公吵架的时候，我就记住当时愤怒生气的感受，当我孤独寂寞的时候我也会记下自己此时的感受，说不准哪天这些感受就会出现在我的小说的人物中去。
这样一想，自己就再也没有什么烦恼可言了，生活中，工作中遇到的一切好的不好的事情，无非是一种经历而已，无非是自己写作的素材而已，就再也没有什么好与不好的差别了，全盘接纳就是了。
一个人，当你学会了接纳一切，学会了包容万物，把自己彻底放空以后，内心就真正的强大起来了。一颗强大的心，是无所畏惧的心，是无忧无虑的心，是没有怨尤的心。这就是大家常说的写作的疗愈作用吧。
所以，无论我们处于何种境地，是悲是喜，是快乐是寂寞，是爱是恨，是贫穷是富有，我们都要勇敢的拿起笔写出我心！
三、实践行动
1、多读多思。在最近的每天的日更写作中，我深深地体会到了读书的重要性。很多时候不是文思泉涌，而是文思枯竭，感觉没有什么可写，并且即使写了，写出的文章深度还远远不够。这与自己阅读量少，思维狭窄有很大关系。所以，以后的时间里，就要每天腾出一定的时间，多阅读，特别是经典名著。在阅读中还要开动脑筋，读书的时候不明白的地方要多多思考，如果还不明白的话就继续读书。如朱熹所言：“读而未晓则思，思而未晓则读。”
2、多思多写。即使是学习了很多的写作理论知识，或是读了很多的书，但不敢动笔去写，永远写不出好作品，只有多读多写多思，才能一天比一天写得更好，才能写出更有价值，更有内涵的作品。
2022年，已经坚持日更第十二天了，相信自己，继续加油！继续努力！
