70.9kg,又出来一个零头……那就只有,拼尽全力消灭它了!
晨跑5.21公里,35分钟,啧啧。
早饭:一个梨。
上午拉肚子了,感觉胃被掏空。去吃了三片切片,20g巧克力。好受点了,今天用大碗盛了一半的饭菜。
午饭:米饭,一条半的鱼,一份萝卜鸡肉。
晚饭:3片切片,半盒脱脂奶,15g黑麻汁,一个花卷,一份冬瓜鸡肉丸,一份炒倭瓜。
晚上没跑步十点就睡了真是幸福啊!最近迷恋上了古川君啊啊啊!男神啊!睡前翻了半小时他的照片。
70.9kg,又出来一个零头……那就只有,拼尽全力消灭它了!
晨跑5.21公里,35分钟,啧啧。
早饭:一个梨。
上午拉肚子了,感觉胃被掏空。去吃了三片切片,20g巧克力。好受点了,今天用大碗盛了一半的饭菜。
午饭:米饭,一条半的鱼,一份萝卜鸡肉。
晚饭:3片切片,半盒脱脂奶,15g黑麻汁,一个花卷,一份冬瓜鸡肉丸,一份炒倭瓜。
晚上没跑步十点就睡了真是幸福啊!最近迷恋上了古川君啊啊啊!男神啊!睡前翻了半小时他的照片。