爱自己

      今天看了朋友分享的一篇文章，如何爱自己，是为自己买一件衣服？是让自己吃一顿大餐？是交上几个朋友一起聊天？也许只是其中一种方式，或者说那是外在的爱，有些虚无缥缈。其实爱自己是一辈子的功课，可是很多时候我们却容易活在自我的幻想里，以为爱可以从外在得到。修行需要我们不断地检索自己，最终与自己合一，看到自己本身就是爱。

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