2024年1月29日，星期一，多云。
昨晚母亲又和我倾诉弟弟没有工作的事。向我把她的负面情绪发泄了许久，心情也渐渐好了起来。可是，这些负面情绪却让我很难受。
人生不变的是一直都在变化，我已做好了心里准备，坦然迎接一切。
好诗录案。
北园有一树。布叶垂重阴。外虽饶棘刺。内实有赤心。
今日结结实实的坐了一天，干了一天工作，直到晚上9点，这才干的工作圆满，刚喘了口气，结果又来了工作一直干到10点，这才洗了洗冷水澡，刷了刷牙，躺床上睡觉。
2024年1月29日
1、运动：练胸50分钟，健腹轮100下，握力器100下。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习3个小时。
