青少年在初中、高中阶段已进入青春期，青春期孩子往往会有四种突出的问题：情绪问题、逆反行为、强调个性的表现和熬夜现象。今天来说情绪问题：
青春期孩子突出的情绪可能有：脾气暴躁、烦躁、因小事崩溃或兴奋等剧烈的情绪波动，譬如有的孩子突然间摔东西、突然对父母生气；对学习、社交等过度焦虑、抑郁等，如有头晕、肚子痛等症状。我们可能会看到有些孩子回家后就把门关上，不愿意与父母交流；有的时候父母觉得自己和孩子正常的说话，但是孩子突然发脾气、或者尖叫、摔门等，事后有的孩子会告诉你“妈妈，我不知道为什么我控制不住”，或者无论你再怎么生气、逼问，他什么都不说、或者应付、或者他比你更生气。孩子的表现让你摸不着头脑、让你难过，“咋啦你大一点就不听我的话啦，你咋不尊重我呢，你怎么能这么对我呢”等等！先别生气，也别难过，因为孩子也不愿意这样，他们也控制不了自己，因为是他们的身体生长发育到这个阶段会有相关的变化导致他们的情绪变化。
首先是因为大脑发育导致的情绪变化，负责人的情绪感知的杏仁核迅速发育，使孩子对情绪的感知力突然增强；同时负责情绪调节的大脑额叶PFC没有发育成熟，调节能力不足；所以青春期孩子就会表现出感知情绪力强但不能好好调节，显得敏感但不会调控。
其次是激素分泌不稳定，青春期期间孩子激素分泌旺盛但又不稳定，如调节压力的皮质醇、调节情绪的血清素等变化导致孩子情绪波动。
最后家长发现孩子情绪有突出变化往往是进入初中或者高中，他们脱离了孩童时期的烂漫进入了新的阶段，而这个阶段目前的学习都很卷，压力很大，人际交往也有不同，新的环境产生了新的挑战，容易积蓄压力，产生情绪问题。
家长们要及时知晓和理解这些情况，我们要包容他们的生长烦恼，不要过多的去责怪孩子，当你胸有成竹、语气和缓的与孩子沟通，我们的稳定情绪也会帮助孩子稳定下来。但是有一些细节也要注意观察和与孩子沟通，他的情绪变化是否有在学校存在的一些不适或不合理的情况：譬如小团体的冷暴力、嘲笑、霸凌、学业的困难或者对一些老师的不适应等等，看到他的困境，在他需要帮助的时候作为坚强的后盾支持他。
