一、目标完成进度
1、总体目标达成情况：好习惯养成践行90天，目前已经连续践行34天，完成目标37.78%
2、周计划达成：本周计划7项，实际达成数5项，本月总计35项，共计达标28项，达成率80%
二、作息规律
1、早睡：每天23点前早睡，未完成，平均早睡时间22:21，本月五周均未达到标准。
2、早起：每天6点前起床，平均起床时间5:42完成，本月早起1周未达到标准。
三、学习阅读
1、书本阅读：《丰田一线人才培养法》每天阅读30分钟，完成；
2、音频.时间：易效能《时间管理》每天收听1讲，目前听到第34讲，完成；
3、音频.家庭：家慧库《探索名门望族背后的秘密》每天收听1讲，目前听到第34集，完成；
四、健康.锻炼
1.运动：本周跑步5.1公里，完成,本月总计跑步25.91公里
五、打开分享
每天发朋友圈，分享记录发群里，完成
感悟：《丰田一线人才培养法》培训我们也要当成是一场任务，在培训的过程中，我们对每一件事都可以和工作情景模式进行联系，当成工作当中的任务去完成，让学员通过引导世的感受，去清晰工作当中的缺失，用以改正调整。同时在培训的过程中，每一位学员可按照日常的责任在培训的过程中进行角色定义开展实践，通过明确的责任划分，以最快的速度抓住学习的重点，从而高效有序的完成任务，使其感同身受落实到实际的工作当中。
《时间管理》音频：好习惯的养成不能急于求成，需要的是一步一个脚印的坚持，同时在坚持的过程中时刻保持自我审视的习惯，不停进行调整和纠正与目标不一致的部分，这样长而久之的进行保持，才能慢慢形成一种好的习惯，当这种习惯固化下来以后，再对另外一个习惯养成按照前面的方法进行展开，最终达到所有习惯养成都成为一种固化模式。在习惯养成的过程当中，事件的分类我们也可以按照情景模式来进行区分，比如家里可以办的事情、电话可以办理的事情等，再将事件按照日历和清单的形式进行区分记录，日历主要记录今天必办事项，不用太多，清单主要记录一个礼拜之内要办的事情，通过这种方式的控制达到日历少而精，清单多而灵活，这样搭配就是比较合理的，从而达到减少时间浪费的需求。
《家慧库》音频：言教也是一种教育方式，在平时的生活当中，我们都需要注意自己的言语对孩子的影响程度，只有在平时生活当中，控制好现有的说话方式和表达的内容，一点滴的进行影响，才能实实在在的达到言语教育的目的，同时在教育耗子的过程当中，我们需要注意日常家风的培养与维持，家风的成长和保持不仅有标准的要求的输出，对于提升专业知识方面的能力，也要因材施教，专门去提升，让所学习的知识能够准确且更标准。
