2019.6.14 星期五 晴
《时间管理》感受: 一日看人生，如何过一天就是如何过一生。70%的生活受习惯控制。从明天起把坏习惯调整，每天先做重要的事情。从专注做一件小事开始，只要开始就成功了一半。从早起开始，哪怕起来什么也不做，看看日程表，写下今天要干的事，挑出三件重，要的事先做。今天上了瑜伽课，学习了中医，看了一会书，还有很多事情没完成，慢慢调整。
2019-06-14
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