2019.6.14 星期五 晴
《时间管理》感受: 一日看人生,如何过一天就是如何过一生。70%的生活受习惯控制。从明天起把坏习惯调整,每天先做重要的事情。从专注做一件小事开始,只要开始就成功了一半。从早起开始,哪怕起来什么也不做,看看日程表,写下今天要干的事,挑出三件重,要的事先做。今天上了瑜伽课,学习了中医,看了一会书,还有很多事情没完成,慢慢调整。
2019.6.14 星期五 晴
《时间管理》感受: 一日看人生,如何过一天就是如何过一生。70%的生活受习惯控制。从明天起把坏习惯调整,每天先做重要的事情。从专注做一件小事开始,只要开始就成功了一半。从早起开始,哪怕起来什么也不做,看看日程表,写下今天要干的事,挑出三件重,要的事先做。今天上了瑜伽课,学习了中医,看了一会书,还有很多事情没完成,慢慢调整。