每个周末都值得期待，每一天都值得充满希望。汤之盘铭曰，苟日新，日日新，又日新。每天都是崭新的一天，学校里面这两周都没有跑步了，就只剩下我每天早上的5公里。
这两周降温比较快。早上也有一点不愿意起来，但是到了早上5点，就会不自觉的起来了，主要是养成了习惯。为了防止晚上睡得太迟，我的手机会设定自动关机，到了10点它就自动关机了，第2天早上5:00就会准时闹钟闹起来。我觉得这个习惯非常好，早睡早起，才能对每一天的早上充满了希望。
本周班级也没什么大的事情发生，除了周三的教室卫生扣分了。周二晚上409寝室，晚上11点多还在讲话，还有就是409寝室的卫生扣了很多的分。还有几个学生，教室里面课桌整理整顿的不够好，其他，就是一些小的问题了。用老师的话来说，就是一个平安周。
当然这也只是表面上的一些问题，深层次的问题还是在学习上面，心思如果不是在学习上面的话，就很有可能无事生非。准确来说，就是各种旁门左道。所以说，心里想着的不是学习上的事，就很有可能怨天尤人，怼天怼地怼父母。
我也常常的在问自己，学习到底有没有快乐。我想这一点是毋庸置疑的，只不过用分数来衡量，却不是十分完整的方法。分数衡量的成绩也只是其中一部分。还有更大的一部分，就藏在工作和生活之中。也就是在学习的过程中，人的格局和境界会上升。做事会变得更加专注，效率会变得更加好，会掌控好时间，会把事情做得更好，而不会焦虑烦躁。办事的能力，也在挖掘心中的宝藏过程中，变得越来越强。
我也常常告诫学生，在自己不舒服和难受的地方下功夫，才是更快更好的成长。我也常常反思，有哪些地方，是不是自己下的功夫不够？不在自己最难受的地方下功夫，就会让自己变得更加难受。
还有一点非常重要，就是慎终如始。只有回到初心，不忘初心，方得始终。如果任由懒惰的思想和情绪在心中，任意游淌，就很有可能滑进不好的深渊。
虽然上周到周三的评分是550分，创了历史新高，但是各种问题还是会层出不穷，还有各种暗流会在涌动。还是要警惕可能出现的各种新问题。不过从总的来说，或者从大方向来说，一切都是朝着向好向上的方向发展。
绝大多数同学，还是比较关注学习方面的问题，大都是关注自身的收获与成长。人生最幸福的事情，就是不断的建设自己的心灵品质，以及帮助他人不断建设他人的心灵品质。
心灵品质建设上去了，人的生命状态就能焕然一新。始终与这个世界建立良善而持久的链接。与各位同学，一起同频共振，一起跑步，一起读书，一起成长，一起收获。
生命不止，锻炼不止，学习不止，成长不止。与各位同学
