001 要事优先

我们的时间是有限的，要学会区分轻重缓急，每天优先完成最重要的三件事。

002 一次只做一件事

每次只给自己制定一个目标，并全力以赴的去完成它，成功的可能性会大大增加。一次做太多，反而一个都做不好。

003 关键目标

找到能够给你带来最大回报的那件事，尽力把它做到完美，你会获得最大的回馈。

004 眼光要长远

尽量选择对你的长远目标有帮助的任务，对你的人生和事业能够产生影响的事，才是你最应该去做的。

005 生活简单化

减少生活中的杂乱，比如减化你的衣橱，拒绝接收垃圾邮件，不再胡乱购物。生活简单化会让你的时间更有效率，你也能更好的享受生活。

006 自我设限的步骤

（1） 一次只关注一个领域

（2） 从最容易完成改造的领域入手

（3） 根据以往的经验来设限

（4） 根据完成结果不断的进行调整

007 专注力

保持高度的专注力是能够提高工作效率的关键所在，同时开展多项任务，需要中途不断的切换思维，会让我们的效率变得很低下。

008 目标应该由易到难

从简单的目标开始，一步步逐渐增加难度，完成以后会增加你的成就感，更易于让你坚持下去。

009 公开你的目标

把你的任务向大家公开，并把每天的完成情况告诉大家，接受大家的监督，同时也能获得大家的鼓励。

010 明确目标

让目标可以量化，比如我们想培养阅读的习惯，那就先从每天阅读20页开始，这样做会比每天读书两个小时更容易养成习惯。