修行这个词在这些年非常流行，在我的印象里修行应该是隐居高人做的事情，但这些年到处都可以看到以修行自居的人，也可能是我也想加入这个队伍，所以才会感觉这个队伍很庞大！
在人们都为了温饱而奋斗的年代，没有人谈修行，也没有人关心这个事情，因为能吃饱饭，能活着就是很幸福的事情，而现在的社会，吃饱饭已经不在是人们追求的事情，物质爆棚的年代，人们开始追求更高的生活品质，但是在追求的过程中会变得越来越空虚，因为欲望无止境，就像有句古话说的那样，货比货得扔，人比人得死！而每个人的承受能力又不一样，有的人追求到了，但依然空虚，有的人没有追求到在不断悔恨！
物质的追求不能满足的时候，就要从精神找突破口，这时候修行就出现了！也许很多人是无奈或者说是无助才走上了这条路，宗教，灵性，传统文化等等一系列，都是从心开始的锻炼，都是修行！
修行本来应该不是单纯满足让人好好活着这么简单，在过去的年代，能谈修行的在我印象里应该是道士，和尚，或者古人先贤做的事情，应该是为了追求更高的人生目标而做的事情！当然现在也是，就像佛教的脱离生死一样！
不过现在有很多普通人的加入，慢慢的这个队伍就没有以往那么神秘，实际上在我的理解修行本来也不应该是一件神秘的事情，它应该是关乎我们的生活，让我们的生活变的简单而快乐的事情！
就像禅师说的，该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉！简单的不能再简单的道理，又有几个人能真正理解和做到那！现在都叫饭局，吃个饭都要整个局，而饭菜本来的美味和意义又有谁去真正关心，讲到睡觉就更不用说了，现在有多少人失眠，有多少疾病都是因为睡眠不好出的问题！
没有更好的解决问题的办法就开始外求，企业做不好就上企业培训管理，孩子教不好就上亲自课，孩子学不好就上补习班！
学习是很重要的，但这些出问题的情况，不是单纯的因为知识的缺乏，而是内心的无知，修行应该是贴近生活，或者说就是一种生活方式或者习惯！踏实做好每一天，中间不掺杂任何情绪，欲望！
字面上的解释修行，就是修正自己的行为！想修行的人肯定是感觉到了自己的一些行为或者说生活并不那么如意，肯定是有些问题，所以才会从修行中寻找答案！更高纬度的修行对普通人来说是很难理解更别说做到了，对大部分人来说，能修正自己的行为，让自己的生活变的简单而充实就算很好的修行了！
在我个人理解，这就像上学一样，先是学前班，然后小学，然后初中……一点点的进步！我们普通人现在可能就处在一个学前班的水平，那就让自己对修行有兴趣，为上小学打好基础，而不是去研究大学的课程，让自己一头雾水，无从下手！
这也是该吃饭吃饭，该睡觉睡觉的含义所在！
