《你的生命有什么可能》拆书2

你是个有趣的人吗

各位书友，大家好，今天我们要共读的是古典老师的《你的生命有什么可能》。本书共分为八章。今天与大家一起共读是第二章，也就是本书拆解的第一个主题点:兴趣，你也可以成为一个有趣的人。

在阅读时，请大家思考三个问题。

你是个无趣的人吗？

怎样才能找到自己的兴趣？

如何养大一个兴趣？

年轻时你幻想有了钱一定要周游世界，等真的到了那一天却觉得出去好累，不如在家睡觉哪儿也不去。

看着别人拿着单反，拍出唯美绚烂的照片。自己兴冲冲地也买了个单反，却发现学构图，找角度，调亮度，修照片是多么麻烦的一件事，于是渐渐放弃了这项爱好。

看着同事说着一口流利的英语，获得了很多额外的机会，自己买了教材，报了班，立志要好好学习，可是最终也没有把课上完。

当你拥有难得空闲的一天，你看看窗外，却发现失去了探索的兴趣，于是最后还是选择了一整天宅在家里，聊天刷剧。你在看跑男时，哈哈地笑出了眼泪。但是，当你刷完所有的剧，所有的综艺，合上电脑的那一刻，你会不会突然觉得，内心无比的空虚。

朋友，这其实不怪你，从小我们被教育要好好学习。于是我们收起自己钟爱的课外书，收起亲爱的足球，收起绚烂的画笔，戴上眼镜，认认真真地背书做题。我们知道，这才是最有用的，这能够帮助我们考上好大学，过上好的生活。即使报了个所谓的兴趣班，也是冲着为高考加分的目的。

我们从来都觉得兴趣是个没用的东西。

但是，当拥有了我们当初奋斗时想要的一切，为什么还是不快乐呢？

我们一直被教育，自己忙碌时应该怎么做，却很少有人告诉我们，闲暇时应该干些什么。

有时候，我们缺的只是一个兴趣，来告诉我们——我们真实地存在于这个世界上。

人们普遍对兴趣有两个错误的理解:

1. 兴趣是刻在基因里的（先天）。

2. 这个世界上一定有自己的兴趣，只是一直没有碰上（外在）。

第一种人不停地做兴趣测试，希望能发现自己的兴趣；第二种人，不停地尝试新的领域，希望能遇上自己的兴趣。实际上，无论是先天因素，还是外在环境，对兴趣的影响都微乎其微。因为兴趣，实际上是一门自我管理的技能，只要你想，你也可以拥有兴趣。

所以什么是兴趣呢？

当你在做你认为感兴趣的事时，很有可能你会遇到困难，会遇到不确定性，这些都不会让你愉悦。于是很多人选择了放弃，换下一份兴趣。但是，他这样永远也找不到兴趣，因为他要的其实是愉悦，而不是兴趣。

而所谓的兴趣，不是那件让你舒舒服服就成功拿到结果的事。兴趣是那件让你白天痛苦的想，晚上睡不好，早上5点起来，一边苦笑着骂娘，一边咧着嘴干完的事情。

这才是兴趣本来的样子。

怎样养大一个兴趣？

第一步，让自己先沉浸在足够多的感官体验中，获得兴趣的第一步动力。

现代世界最不缺的就是丰富的感官体验。几乎所有的产品，目标都是给你愉悦的感官体验，吸引你的注意力，为他产生流量。

所以我们会喜欢看电视上的帅哥美女，喜欢火锅那劲爆刺激的口感，喜欢刷微博刷剧，不知不觉就过了一天。

感官体验会分散我们的注意力，但是我们也可以很好地利用这一点。

比如你想减肥，那就多和瘦的人在一起，甚至陪他们逛街买衣服。看到他们可以随心所欲地买自己喜欢的衣服，而自己只能在仅有的几个码数间艰难地抉择时，就会狠狠地刺激到自己——一定要好好减肥！

第二步，让我们感官产生兴趣的事情很多，但是如果你还有下一步的行动，进行了学习，发展了相应的能力，那么你就产生了自觉兴趣。

比如你要减肥，那么你下一步，就要尽可能的搜集相关的信息，知道自己的BMI指数，知道自己能吃什么不能吃什么，知道自己要管住嘴，迈开腿。

俗话说，久病成医。很多专家都是自己有了某项问题，急需改变，苦心钻研，最后一不小心就获得了相关的能力，成为了高手。

比如我认识的一位皮肤专家，曾经的她，皮肤泛红敏感，满脸爆痘，还有深深浅浅的斑。后来，自己尝试各种方法，多渠道收集信息，竟然把皮肤问题全都解决了。现在的她，皮肤光洁如玉。而她，也成了一名专业的皮肤管理顾问，可以帮助顾客解决几乎所有的皮肤问题。

第三步，把这个兴趣和你最感兴趣的价值绑定。

正像华罗庚与数学，袁隆平与杂交水稻，乔布斯与苹果。

比如减肥，如果你的价值观是重视外表的，那么你就将减肥与美丽的外表相联系。如果你的价值观是重视健康的，那么你就将减肥与健康的身体相联系。如果你的价值观是重视智慧和精神世界的，那你就将减肥与长寿——拥有更充沛的精力、更充足的时间做你想做的事情相联系。

这样，就能把兴趣真正发展成为志趣，给你提供明确的方向和强大的动力。

朋友，你是个有趣的人吗？

其实答案是什么并不重要。

因为，只要你愿意，你也可以保持对生活的热爱和激情，过有趣的一生。

兴趣，本身就是一项自我管理的能力。