累了就歇歇

今天开会时，一位老师突然晕倒了，幸亏旁边有人扶住了，歇了一会没啥大碍。晚上跟闺蜜聊天，听她说他们办公室一位老师突发脑出血，才28岁的青春年华，而且还怀着孕呢。我听了很震惊，一直以为脑出血之类的病都是年龄很大的人才得的病。如果人不休息，一直超负荷状态工作的话，再年轻身体也扛不住啊！除此之外，网上教师因劳累过度猝死事件也屡有发生。

所以，在平时的生活中，一定对自己好点，不要给自己太大压力。累了就歇歇，出去散散心，放松一下自己，要懂得劳逸结合，如果有一点不舒服的症状，一定要去医院检查！

最后编辑于：2021.04.24 08:37:55

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