亲爱的乖乖:
今天是你履行约定--早起运动的第一天。
妈妈本想六点唤醒你,想想还是给你一个适应缓冲的时间。所以,妈妈起床后先写完情书,再听了一遍天天用英语的演讲视频,六点四十才去叫你。
看着睡得香甜的你妈妈起初有些不忍,但妈妈深知晚睡晚起的睡眠质量其实并不好,如果能帮你建立起早睡早起早锻炼的生活习惯会让你受益终身。
妈妈最终狠了狠心❤把你从睡梦中拉起来。显然早起对于你来说确实有些困难,可你只是挣扎了几分钟就起床了。
你又一次战胜了自己,真的很棒!于是你有了第一个早起打卡,比261883人中的62%的人起得早哦,很厉害噢!
凭借着你的意志力妈妈相信你终究能克服困难,完成暑假的早起计划。
今天是周末我们有充足的时间,所以妈妈带你去了名人苑公园跑步。
有了你的加入妈妈需要更加努力,所以我给自己定了每天六公里的目标。
今天你达成了早起和三公里晨跑的目标,给你点个大大的赞!迈出第一步很艰难,你做到了,剩下的是坚持!一起加油!
为你鼓掌的妈妈
2017.6.24