按照今天早上的计划,8:30要组织人员外出看现场,9点要和约定的人员碰面的,可是到点了我还在座位上狼吞虎咽地吃早餐!后来还是晚了十分钟才出发,按照这个时间九点肯定是到不了的!
是不是经常会出现这样的情景:
哎呀,开会的时间要到了,我还在路上!
上班点就要到了,迟到要被扣奖金的,可是我还没有出门!
不知从几何时,开会总是踩着点到,上班总是最后一分钟到,与客户约定时间总是晚到⋯⋯
很多原因:
不是我要迟到,今天下雨,路上车多道路拥堵!今天天气太冷,起床晚了!早餐排队人太多!
是的,我们迟到总是有那么多的理由!
其实,这都是为了自己找的借口!
下雨道路拥堵?你又不是第一天待在这个城市,一般情况下你不知道的吗?!
天气冷就可以不起床吗?除非你是不用工作的富二代或者是自由职业者!
工作累了一天了,都已经躺下了,原本可以好好放松休息了,但是再刷下朋友圈吧,再逛个微博吧,再看看群消息吧。时间就在指尖在屏幕上划上划下的时候过去了!早上醒来的时候第一时间也是刷手机!手机带给我们各种便利之时也带给我们烦恼!烦恼放不下手机!放不下虚幻的世界!
这就是我木前的状态,我很不喜欢,但是又无法控制!我相信很多人都会和我一样!
现在我的惰性和拖延症越来越严重了!有句话说“晚上不想睡,早上不想起”,很多道理我们都懂,可是为什么做不到呢?
关键还是一个人的自我控制能力!对时间的控制能力!还有关键的一点是自我的自律性!
我很佩服那些早上四点五点六点起床锻炼写作做自己喜欢的事的人,曾经也坚持了几天,但是最后还是不能坚持失败了!也是当闹铃一遍遍的响起,我又一次次地按掉!结果可想而知,早餐没有时间能好好吃,路上匆匆忙忙,来个交通事故大堵车,今天绝对会迟到了!
自控和自律对一个人来说多么重要!其实我们每一个都能做到的!早起十分钟半个小时,也许出门就不那么赶路了,早餐也解决了,开会还提前到了,一天的工作安排也计划好了!一天的心情是不是美美哒!
关于早睡早起,时间都还是自己的,只不过是把早上的时间放到晚上而已。睡足了一觉早上起来的精神决对比晚上好!做起事来也容易得心应手。
希望改掉这个坏毛病,从自律开始改变自己!