今天再次去接受了腰椎的治疗，总体比上次要好得多，手指摁上去不疼了。工作时间不长，身体毛病不少，颈椎、腰椎、肩、手都时不时冒出来折磨我一下。以前不怎么注意，现在发现每年出现次数越来越多，且伴有变重的趋势，看来得注重一下养生了。晚上预定了一盆蟹爪兰，下班后去河边给它刨点土回来。
无意间看到去年8月在所里值班时候的拍照，看一看心情也愉悦了许多。
2021-11-18
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