1月5日 第三节课
复习蛙泳动作，离了背漂以后很多细节上的问题全都暴露出来了，导致换不到气或者两头翘，这节课主要巩固了手部动作，腿部动作，自己换气的配合，不咋理想。
新学了自由泳大腿动作 25*2
希望下次去能顺利换到气，早日get新技能。
零基础学游泳第三节
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