20171018
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 3 朵玫瑰
1、拥抱老公✅
2、好好跟父母说话✅
3、好好跟孩子说话✅
今日3朵玫瑰
1、拥抱老公
2、好好跟父母说话
3、好好跟孩子说话
【幸福实修60天目标】
1、与孩子、先生、父母、自己都有相处的黄金时间。
2、在60天里把幸福锦囊、沟通要诀内化为信念,同时能够运用到现实。
3、每天发现先生与孩子的一项优点并赞美肯定他们。
【幸福金句】
说得对不对没有意义,说得有效才重要。
【觉察日记】
昨天生日,收到多位家人的祝福,老公更是在13:14发了1314。本打算晚上老公请我吃顿好的,最后因为孩子因为加班泡汤,甚至晚饭都没吃。哄孩子睡着后,老公说他很困不想出门了,好吧没关系,虽然有点小失落,但我可以照顾好自己。自己弄了些吃的,完成每日的学习打卡,有钱了还可以网上淘货。哈哈,挺充实的一天。