今天是个好日子，易效能200期G组的小伙伴，在践行了33天之后，终于迎来了小组的第一次学习分享会。我在电脑前，看到熟悉的名字不断的进入平台，想起大家一起上课时的情形，心情再次澎湃起来，一会儿，耳机里传来熟悉的声音，让我感觉更加真实，我相信，美好的事情正在发生，而且会来的越快越多。
首先分享的是组长YJ，她小孩昨晚发烧，自己的工作又忙到晚上两点，还坚持早起参加会议，真心不易。她践行以来，收获满满。首先是坚持早起，为自己赢得了较多的时间去思考，其次她的工作超忙，在学习了要事优先的理念后，将重要的事情及时处理不过夜，效率把控非常高。但践行中也存在问题，因工作原因经常到很晚，早起存在一定的困难，需要后续践行中大家给予指引和建议。从组长略带沙哑的声音中，我听得出她虽忙累但仍不失坚持精进的决心，值得我们敬佩，我希望大家都能支持组长的工作，我也会全力配合组长，做好辅助，期待大家都能长足进步。
第二个分享的是GLL，她感觉践行的过程不太顺利，刚开始早起锻炼几天就生病了，一直病了两个星期，所以生活还是原来的那种状态，不过她还是感觉到践行的重要性，已经决定参加下周在深圳的复训，期望有着更深的理解和体会。希望她能满载而归，同时能分享给我们温故而知新的一些内容。
第三个分享的是XHM，他践行的收获非常大，每天坚持早起锻炼身体，感觉身体越来越好，同时贯彻了要事优先的理念，工作效率也不断的提高；但存在的问题是晨间日记没有坚持，也是以后完善和改进的方向。我个人认为晨间日记只是工具，不是目的，只要每天有反思能不断改善，写不写出来其次，写出来有助于了解这个过程，不写能进步就好。
第四个分享的是YWJ，我从她非常调皮的那句“大家能听到我的声音吗？”，听出来她已经迫不及待的想要分享给大家自己的收获，她在广州学习，担心惊扰室友，细心的她在阳台上和我们分享心得。早起对她来说是一件困难的事情，但她依然坚持，不断的提高对自己的要求，终于在践行第15天的时候，被生物钟自然叫醒了，早起让她感受到美好的心情，明媚的阳光，清新的空气，还有唱歌的小鸟，是她自在安然靓丽一天的开始。不过，她忘记分享自己早起抄经的事情，让她能静心参悟，她也忘记分享锻炼后体重不断减轻的开心，在我分享自己减掉5斤的时候，看到她写到“我也变瘦了”，隔着屏幕都能感觉到她的喜悦。
第五个分享的是我，践行以来，我在努力朝着自己定的目标前进。早起反思或者冥想，坚持每天的反思日记，虽然写的像生活日记，但还是收获满满，最大的收获是把身体健康作为首要目标，能够坚持锻炼，体重在不断的减轻，一个月下来，从163到158，真心不易，也让自己更有信心和小伙伴们一起共同践行下去。这个过程中，刚开始践行的并不顺利，后来及时调整了目标和手段，终于在第一阶段有了以上的收获。
第六个分享的是JRH，她是G190期践行完毕后进行复训的，本次践行属于她精进的第二个90天。第一个践行期间她能较好的完成，收获很大，这次践行最大的收获是从瑜伽回归到晨跑，感觉非常的棒，但是由于跑姿的问题，20多天的跑步引发了膝盖受伤，因此还病了一段时间，影响了最近的状态。她反思自己本次践行的目标设置有点过量，让自己没有灵活机动的空间，以至于在后续的学习和生活工作中，难以兼顾。她非常希望组内的小伙伴能定期交流，互相鼓励，释放能量，取长补短，互相打气，携手前行。我记得学习时就能感觉到JRH的状态特别好，当我知道她是来复训的我就不惊讶了，能有她这样的状态，值！她也是群里较早起来的小伙伴，当我还在梦游的时候，她都已经在路上了。希望我也能拥有她那样的状态，她是我学习的榜样。
第七个分享的是KYX，她坚持践行，连续早起读书做计划，用omnifocus排程做计划，在工作中使用的比较好，虽然没有每天坚持跑步，但是积极参与线下活动，和教练一起晨跑吸取能量，最近还买了印象笔记学习的书籍，准备学好印象笔记和简书，准备“先完成再完美”。她希望组内的小伙伴们能经常互动，增强凝聚力，提升打卡的仪式感，丰富更多的内涵。我记得她学习的时候非常认真，任何事情都要弄懂吃透，果然在omnifocus应用方面，我已经完全抛弃了，她已经应用自如了。
副班长XJQ：小组就像一个大家庭，大家应该互相鼓励，互相提高。锻炼要有合适的方式，要享受过程，保持轻松乐享舒服的状态。跑步有助于大脑发育和记忆力的提升，要享受和爱上一个运动，不要当做任务去完成。小组打卡的积极性非常好，人生在世要有仪式感，仪式感非常重要，是自我肯定和影响别人的必要方式。希望小组会能定期召开，释放能量影响别人。
本次会议圆满结束，感谢各位小伙伴的大力支持，看到各位小伙伴都越来越好，我心里也非常高兴，希望下次的相会，大家又是喜报频传，笑逐颜开，祝各位小伙伴早日成为自己想要成为的样子，让我们成为自己的太阳，照亮自己，无需凭借别人的光！
