2019年4月27日上午十一点，我失去了我挚爱的爷爷，成年以来第一次面对至亲之人的突然离开，我显得手足无措，这半个月以来我时常陷入恐慌中，时常感叹生命的无常，时常想象人活着的意义是什么，更加恐慌自己有一天也将永远消失在这个世界，最后被整个世界给遗忘。
今天是给爷爷烧”灵屋“的日子，是老家葬礼真正结束的日子。我记得在电影寻梦环游记中说过，人的一生会经历过三次死亡 第一次是断气的那一刻，从生物学角度来说的死亡； 第二次是举行葬礼的时候，这一刻你的身份将在这个社会上抹除； 第三次是这世界最后一个记得你的人死亡，这一刻将是真正的死亡。 从此，不会有人知道你，来过这个世界……我想爷爷还是没有真正的离开，因为我还我脑海里还能记起来爷爷的音容笑貌。
此前我总是是怀疑自己是否有能力面对大限将至，脑子里充斥着有一天我自己也会烟消云散的想法，但是我现在从这些恐惧和焦虑中找到了对生命的热爱，这是我以前所不知道的，有时候，我会觉得我跟同龄人差距很远，因为我很少考虑那些每天的琐屑小事。无论发生什么事情我都能接受，因为我能够仅仅抓住那些真正重要的事情，放弃那些其实并不重要的。我觉得我应该努力做那些能够丰富我人生的事情，而不是社会和别人期望我做的事情。。。。。。
重对死亡保持觉知，拥抱着人生的阴影，会极大的丰富我的内心。觉知当下所经历的一切都会随风消逝，而我要做的只是去遵循内心，做我想做的，因为改变永远不会迟，我也永远不会老。
