2021-12-03

2021.12.3

本周要完成的五件事：

1.每天早上6：00起床，提前10分钟到医院上班

2.每天觉察自己，有哪些需要修正的地方？

3.觉察自己说话的模式，看能否用另外一种模式说话！

4.保持心情平和！

5.不和孩子，和他爸爸争论不休！

6.别人说什么我都不生气，有时有些事需要回击的！

7.勇敢跳出自己的舒适圈！

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2021-12-03

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