描述纳粹集中营中的日常，以及人们进入集中营后的三个心理阶段。
第一阶段惊恐（收容阶段）
第二阶段冷漠（适应阶段）
第三阶段怀疑与不相信（解放阶段）
其实和遭遇家庭重大变故的我的心理阶段相似：从一开始不接受母亲卧床，父亲搞传销的害怕，到对父亲对家庭不负责任的冷漠，以及后续的怀疑自己和不相信自己居然处于这个状态，企图逃避现实。
作者给出的意义疗法：
1.通过创立某项工作或从事某种事业（成就或成功），实现独立，不依附于家庭。
2.通过体验面对某种事情或面对某个人（这个方法目前还没有读到）
3.忍受苦难，毕竟现状是没有办法一下子改变的。面对无法改变的厄运仍能实现自我超越，并以此改变自己。
对待生命，我们要担当自己的责任。充分认识到，自己对所爱的人，或者未竟的事业就永远不会抛弃自己的生命。
