忘记在哪看过：如果你讨厌一个人或一个环境，那么要做的不是抱怨，也不是和他们杠或者自己内耗；而是，静下来，慢慢沉淀自己，努力向上生长，然后远离他们。
很喜欢这句话，很多时候我们会因为别人的一句话，一个眼神而暗自伤神，甚至拿别人的错来惩罚自己，不停内耗。人生终归是为自己而活的，活在别人的话语里，别人的期望里，不值得。
我们要学着向内求，学着自洽，努力创造自己喜欢的生活方式，与喜欢的人一起，活自己想要的生活样子。生活是有生机地活着，而不仅仅只是脉搏的跳动，不一定要活得多精彩，但一定要活得有痕迹，毕竟人生一场不容易。
我们要学着与自己相处，多听听自己内在的声音，人活到后面都是自己过。在独处的时光里去磨练自己的喜好，技能，不停强大自己的内核，安静却有力量。
生而为人，余生很贵，远离垃圾人，远离垃圾环境，默默为自己蓄能，为了未来更好的自己，加油！
