今天听到一个词叫“正办”客体分离,是通过罗振宇的文明之旅,这个词说的是宋朝宰相王旦一贯处理事情的方法,我觉得我这个人有一点还是跟王旦很像的,我从不在别人的面前说别人的坏话,就事论事,从来都是对事不对人。
《被讨厌的勇气》里面的课题分离,你操心你的事,我操心我的事,不裹在一起想,怎样分辨是你的事,我的事,谁对这件事情的后果负责,这就是谁的事。
当我听明白这件事情之后,我觉得一下自己开朗了很多
我以前总是很内耗自己,总是顾全别人的感受,委屈自己,看到政办这个词和王旦的处事方法,我觉得这应该是我现在应该学习做的,因为这样能够减少我很多的内耗,也许是原生家庭的对我的一些伤害让我总是对自己的价值感很低,总觉得自己不配得到这个,不配得到那个,但是又很不甘心。我以前经常想的是,那如果把我的这个位置换成是其他的人,其他的人会怎么样?答案是他们是都是以自己怎么舒服怎么来,那我为什么就总是办不到呢?总是顾及别人委屈自己,到头来自己还不得好,内耗的终究是自己。我一直想改变自己,也试图在改变,现在改变了一些,但是还是会有一点点的心里的不踏实。但是看到正办这个词以后,我心里一下子踏实了很多。