我很焦虑,也很迷茫
人到了某一个阶段,好像突然就陷入一种无解的情绪里,不知道前路究竟要如何走下去
对于中年人来说,夜深人静,本是一个人独处的时间,可以肆无忌惮做自己,享受静心时刻,而我却陷入焦虑
心里压着一团说不清的忧愁,是看不清未来,是无力于当下
常常反复自问:我究竟要什么?我究竟是谁?思绪游走于脑海,始终得不出一个具体的答案
想安稳,又怕是妥协将就;想奔赴山海,诗和远方,又恐失败而归;想抓住什么,却什么也抓不住,任由它们悄悄溜走
人生需要自渡,或许我们都在硬撑,表面平静如常,内心兵荒马乱,在迷茫里徘徊,在焦虑里自愈,一边自我怀疑,一边咬牙坚持
其实不必逼着自己立刻找到答案,迷茫不是过错,焦虑也不必羞耻,暂时不知道想要什么,那就慢慢感受
先稳住情绪,照顾好内心的小孩,适当松弛,允许自己慢一点,再慢一点,在不确定的日子里,静心去沉淀,终有一天,守得云开见月明,你想要的也渐渐清晰,回头看,那些迷茫焦虑也已离你远去