随着中国经济的发展，城市规模不断扩大，人口急剧增加，交通拥堵情况也与日俱增，人们不得不耗费大量时间在上下班的路上。 研究表明，上下班所花的单程时...

压力，已经成为我们生活中的高频词。 适当的压力是能够让人勇敢追求更好生活的积极力量，但是压力一旦过量就会成为破坏我们幸福生活的“杀手”。 所以，...

我们都是平凡的普通人，我们的人生也遵循着既定的轨道：求学、工作、结婚、生子，然后默默老去。 但是这样的人生总是缺少一些惊喜，缺乏一些趣味。 所以...

01删繁就简 我们生活在被互联网“绑架”的时代。互联网推动了科技的发展，加速了生产模式与信息流入，从而使我们的生活变得“复杂化”。 那些不必要的...

你有没有这种误区，就是我们都会认为，那些取得一定成就的人一定要比普通人学更多东西，做更多事，也吃更多苦。 在加里·凯勒写的《最重要的事只有一件》...

我们生活中有各种各样的混乱，办公文件太多，久了就找不到，新买的物品没有固定的摆放位置，随意乱扔，要做的事情太多，重要的却一拖再拖...... 这...

知乎有这么一句话，每次看都很有感触：“我们最大的错误，就是一边羡慕着别人的生活，一边用摆烂的方式应付自己。” 仔细想想，没有任何目标与约束的人生...

你有没有那么一瞬间，感受到有一种深深地“无力感”？ 这种无力感，是倦怠的，无聊的，迷茫的，焦虑的，甚至还可能是稳定的。日复一日的，如同模子般复制...

我们每个人每天都有许多不同类别的事情，有些我们只是想简单尝试一下，有些是必须要完成的，有些是需要重点关注的，有些是可以选择做与不做的。然而在这些...