我的2018年目标:
霸占舞台50场(含主持、点评、分享、比赛)(9次演讲比赛+5次主持(含不出局2次)+3次点评+1次竞选+1次千聊分享)
看完龙兄的3本演讲书,写读后感
晨间日志的奇迹
每天4点钟起床
叶老师的100个音频,并做笔记
参加16期训练营,并获得演讲冠军
剽悍2分钟
喜马拉雅
6月目标:
1、 看完龙兄的《谁说你不能演讲》,写读后感
2、参加训练营,认真完成7天的打卡
3、听叶老师的音频最少14个,做笔记
7月目标:
1、看完晨间日记的奇迹,并做笔记
2、听完叶老师的音频,至少60个
3、完成16期训练营,向冠军进军
【晨间日记】
1、2018.6.22
2、广东江门
3、天气:晴,30℃
4、看看年度目标(已看)
5、看看这个月的青蛙(有挑战的事情)
6、想想今天该做些什么,除了日程表上的特定事情
(1)喜马拉雅✔(2)剽悍2分钟✔(3)日报✔(4)发演讲视频给饭饭✔(5)听叶老师的音频1章,并做笔记✔(6)修改铃铛的文章✔(7)参加即兴演讲比赛✔
7、写下昨天发生事情的感悟
凡事发生必有其因果,必有助于我。
这两天感觉自己的情绪有点不受控制,很容易情绪波动,尤其是当对方不能够按照自己的意愿去做某件事情的时候,就会很生气。
今天我终于知道原因了,原来是生理因素。
通过自己发脾气这件事,我看到了对方的包容、体贴、呵护以及关爱。虽然有时候也被我气的够呛,但是对方却没有责备我,反而在我情绪最不好的时候安慰我。
很庆幸自己遇到了一个这么好的人。生活难免有摩擦,自己也不能太过任性,要相互包容、相互体贴,也要给对方多一点关爱和呵护。
K,谢谢你,ILY!