《你为什么不道歉》是最近在樊登读书会听的书，我们很多人是不具备道歉的能力的。
首先，什么是道歉。狭义道歉就是认错，表示歉意；广义的道歉就是为不适当或有危害的言行承认不是；承认使人委屈或对人无礼了。一般来讲，道歉就要真诚，真诚可以很好地修补人际关系，带来治愈效果。可惜的是，现实里很多人的道歉，并是不真诚地表达歉意，有时甚至成为了推辞、狡辩或者使矛盾升级。所以这本书主要就是帮助我们学习如何真诚地有效地表达歉意，并学会辨认哪些是缺乏真诚、充满应付和刻薄的道歉。
道歉也有不同的难度，作者举了很多例子，列举了简单的道歉、中等难度、高难度等。而不同难度中，最令人感到头疼的就是那些死不悔改的犯错者。以往对待这些人，貌似只能保持宽恕，可作者在书中告诉我们，不必为了摆脱愤怒和痛苦的折磨而去宽恕伤害过自己的人，有些错误就是可以不原谅。
有时候我们做了错误的道歉而不自知。作者列举了五种错误的道歉方式，最常出现的就是“但是……”型，也就是每次道歉，前面说完对不起，总是会在后面加一句但是，潜台词就是，你看在那种情况下，我的刻薄、粗鲁等完全可以理解。这时我们就要注意，道歉，一定要真诚而简短，不要添加那些自我辩解，道歉不是解决问题的唯一机会，而是为彼此搭建沟通平台的机会。
正确有效的道歉，是需要开门见山直奔主题的，以直接、明确和人性化的方式表达悔意，同时做出弥补，并保证以后绝不再犯。不要流于形式。
