初中孩子，情绪不稳定，爱发火，早上起床难。类似的话题早答疑第14、32、38、117讲讲过，只是从不同的侧面来谈这事儿，大家听起来好像是不一样的答疑，其实是从不同的纬度和各个侧面谈的是同一个事，今天的问题，再换个角度谈一下。
孩子的成长过程：①孩子出生一个月，由奶奶带吃带睡，小学一年级妈妈开始介入，三年级妈妈才全身心带入，妈妈偏理性，很少表达爱、拥抱和抚摸孩子，和孩子没那么话可说，孩子和爸爸也没有太多情感联系，孩子缺父爱、母爱。
②经常眉头紧锁，不开心，这样的孩子肯定心事重重。
③梦里经常说梦话：烦死了，吵死了，说明孩子心里压抑很多情绪，内心有冲突，孩子经常发火，跟内心冲突有关系。
④在学校不善于交往，朋友少，跟孩子被动的生活状态和缺少安全感有关系。孩子在老师眼里：听话、懂事、有点倔强。在同学眼里：高冷。在父母眼里：敏感，爱发脾气，不太好相处。 归纳孩子的特点：抱屈。
爸妈那么久没在孩子身边，可能是因为生意忙，顾不上家里，这些是我们成年人的理由，对孩子来讲，她感觉到的是被忽视、遗弃、她不重要。孩子长期以来的心结“我不重要”，爸妈不在乎我。无论我们多爱她，他真实的感觉是被抛弃，被遗弃和不被在乎的感觉。这种孩子就会敏感，多疑，缺少安全感。始终处在抱屈、委屈的状态，好像我们也没怎么说啥？她总觉得她委屈，她不是故意的，因为她长期处在抱屈、缺少安全感、自己不重要、自我价值感低的状态里。
到初中情绪反应模式还跟小时候一样，“委屈、抱屈”。即使现在回到妈妈身边，这种抱屈、委屈的状态还会持续很长时间。 妈妈想跟孩子和平相处，首先得了解这是抱屈、委屈的小孩，她只是在诉说她的委屈，她用她的坏脾气和不稳定的情绪只是一种诉说，你要听懂了你感受不到它在攻击人。她只是在诉说她自己的委屈。
建议：(一)接纳孩子的情绪，理解孩子的感受。
(二)无论是通过语言、表情、肢体、还是给孩子买礼物。持续给孩子传递一个“你很重要”，“我很爱你”的感觉。
(三)深耕三班第13讲《坏脾气与能量管理》人的情绪冲突从能量管理的角度，引领孩子化解冲突。
①激活孩子的肉体状态。通过运动、健身、做瑜伽，培养运动爱好，把它当成常态，坚持下来。
②如果孩子有冲突、有情绪，别让她堵着，我们做好的倾听者，让孩子通过运动、发脾气、眼泪，把冲突的能量安全地释放出来，
③跟孩子交朋友，以及引领孩子慢慢结交好朋友，哪怕有一个朋友，人的这种能量在人跟人情感互动中，就建立了一个管道，它能流动起来。否则人就是一滩死水，坏脾气就是那一滩死水散发出来的恶臭。它能变成活水，流动起来就没事了。咋流动？必须需要人，人跟人之间的情感。
这就是这类躲在角落里面抱屈的孩子，始终委屈的孩子，我们感受到的是这种冲突。她跟人保持距离，就是缺少安全感。
我们看小孩委屈抱屈的时候，谁劝他？或者接近她，你能感觉到孩子很倔强。这就是这孩子内在小孩的情绪状态。
