（第七十五篇流水帐日记) 陈正卫：今天的伤心事以及生活琐事

今天是2022.6.4日      星期六    乐山  天气  晴  昨晚大雨

早起第502天，每天坚持自律，每天坚持早起，每天坚持写日记，运动，阅读最重要三件事，用好见感思行复盘模板。用好137心法。

我每天都写生活中发生的小故事，希望大家喜欢看。等7年后，女儿成年，不知道她看后又有什么感想？

我的日记都是生活日记，流水账日记，记录每天的工作和与女儿的故事，我是一个平凡而简单的人，不需要过得轰轰烈烈，只需要简单平淡快乐。我已加入日记星球，007,简书每天一篇日记，每天晚上复盘当天的发生的故事。刚开始写，先完成以后再完美。欢迎大家点赞关注，非常感谢。

今天的流水账日记主要有以下几项

一：生活

      1：打卡，发圈，阅读，锻炼  完成

      2：上午在家休息，处理家务

      3： 下午家里断舍离

二：工作

      1：上午请张工查看数据恢复情况

      2：下午到公司处理事务

  早上5.30起床，把每天的固定任务做完，看了一会微信，顺便到阳台锻炼，发现我们养的仓鼠有一只不见了，有一只死了，怎么回事呢，心里非常急，怎么回事呢，回议一下昨天晚上的情况，检查一下仓鼠身上的情况，会不会是昨天晚上仓鼠没有进笼子，老鼠伤害了仓鼠，仓鼠身上也有伤，其他找不出原因来，我在家里到处找另外一只，没有找到，理论上仓鼠是跑不出我们喂养的箱子的，箱子比较高大，边找边想，我敢肯定是老鼠惹的祸，女儿哪里怎么办，女儿肯定会非常伤心的，现在时间还比较早，等一会再叫女儿起床时，告诉她这个不幸的消息。

9点过，叫女儿起床，不起来，我就把仓鼠的事情给她，马上，女儿起来了，心情马上不好，爬起来就去看仓鼠，哭了，毕竟女儿喂了几个月，有了感情，哪怕是我，心里也很伤心，都是有生命的，不管是动物，还是人，植物，我们都应该珍重生命。女儿哭哭啼啼的，心里难受，跑去告诉她妈妈，我们也继续找了一会，没有找到，算了。我把仓鼠的箱子全部收拾了一下，打算暂时不养仓鼠了，等过一段时间在看。这件给我一个教训，晚上睡觉前一定要检查家里的一切，不能马虎，大门，窗户，煤气，水龙头，插线板，充电器，鱼，仓鼠笼等，都要看一遍，要形成习惯，不要让惨剧再发生。

早上就吃粽子吧，我赶紧去弄粽子，女儿要吃甜的，我也把砂糖切了一部分，加水一起熬红糖水。本来是蒸了4个，我吃一个，老婆一个，女儿两个，结果不够吃，我又去蒸了4个，老婆又加了一个，我i也加了2个，女儿又吃了一个。加红糖的粽子，味道还可以，大家都喜欢吃。

吃完粽子，女儿去做作业，我也觉得有点疲倦，去休息一会，下午，我和女儿把仓鼠拿到楼上菜园，挖了一个坑，把她埋了，女儿还给他做了一个墓碑，小饼干之墓。我把楼上菜园的杂草也顺便全部拔了，西红柿也长得不错，结了不少。辣椒也长得粗壮，结了很多辣椒。

下午老婆在家打扫卫生，采用断舍离，把不要的东西全部清理出来，有一些我不愿意丢弃的，都拿了出来，这才算真的断舍离，该丢的一定要丢。很少用的，占地方的，剩余的，长期闲置的，该送的送人，该丢的就丢弃。这点我很佩服我老婆。打扫卫生，到处都是干干净净的，我呢，大老粗，虽然也经常打扫，但没有老婆那么全方位的无死角的打扫。我只能维护性的打扫，就是日常清扫之类的。

处理完家里的事情，我到公司去处理一些小事情，检查数据恢复情况，数据已经恢复3分之1，还得等慢慢恢复，预计明天早上能够恢复完，对于数据恢复这点，我们千万要记住，数据扫描完成后，做一个保存扫描结果，那么我们在恢复数据中途，断电，关机，我们可以重新调取扫描结果来恢复数据，这样我们可以节约很多时间。边写日记，边总结一些方法。

我也顺便把日记写完，把今天的故事写下来，记录今天所发生的事情，本来刚开始不知道写什么，但慢慢的写，就写了这么多，把今天发生的每一件事情都记录下来了。

今天就记录这些，明天还有更好的故事，欢迎大家继续关注，谢谢。

今天写今天的所有的事情，日记嘛。日有所记，记有所思，思有所获。

我们公司现在主营业务：监控，音响系统，视频会议系统，LED全彩，UPS不间断电源，大型网络，无线网络等。电脑办公设备销售维修等。有这方面的可以向我咨询。

感想，感悟，由感而发：

每天早上，早做规划，记录时间，做好工作计划安排

按照每天最重要的三件事，一件一件的做

见感思行”决策型模板

见：你看到了什么？

感：你有什么感受？

思：你有什么思考？

行：你接下来准备如何行动？

“见感思行”决策型模板的核心，是对看到的内容进行深度思考，然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。

用好137心法。

1个目的，3个心法，定个7（期）